corpo

Corpo em Movimento!

O propósito é te ajudar a construir um corpo saudável, inteligente e, principalmente, que funcione. Para isso, é preciso explorar os movimentos que o corpo físico é capaz de fazer por meio do desenvolvimento de habilidades:

  • Força
  • Resistência
  • Agilidade
  • Coordenação Motora
  • Mobilidade
  • Estabilidade
  • Equilíbrio
  • Velocidade
  • Potência
  • Flexibilidade

“Não é o que você faz, e sim como você faz”

Meu papel como educadora é te oferecer consciência corporal, educação física e promover vida saudável com conhecimento, dedicação e respeito. Preparado(a) para começar a treinar?

Profissional credenciada pelo CREF 003342-6/ SP