Tudo se repete: a correria para as compras de presentes de Natal, amigo secreto, lembrancinhas para as pessoas queridas, festas de confraternização...enfim, um círculo, de certa forma vicioso, porém, gostoso, pois, presentear, receber e comemorar, é sempre bom!

É comum também no final de ano pensarmos sobre nossas ações, nossas atitudes e conquistas. Termos a oportunidade de rever o planejamento dos sonhos e metas que fizemos lá no início e, considerarmos se conseguimos ou não pôr em prática as nossas vontades, aquilo o que prometemos a nós mesmos: "Deste ano não passa..."

Pois é, caro leitor, antes que você entre novamente neste círculo, venho lembrá-lo sobre a importância de sermos gratos pelo que já temos, pelo que já somos.Temos saúde, alimento, teto e cama para dormir, trabalho, temos amigos e, principalmente, temos força para conseguirmos o que precisamos.

Antes de começar a se cobrar pelo que conquistou ou não este ano, antes de começar a presentear só porque é Natal, antes de estabelecer novas metas para o próximo ano, lembre-se que a gratidão é um sentimento que todos devemos ter. É a base para a evolução e a prosperidade, aliás, no livro e filme "o Segredo", a gratidão é citada como uma atitude essencial para atrairmos aquilo que queremos, por isso, devemos descobrir os pontos positivos de tudo e de todos para que este sentimento aflore.

Pois então: vibre gratidão pelos bens materiais que você já tem, vibre gratidão pelos ensinamentos que pôde ter neste ano, pelas pessoas que o ajudaram a evoluir e chegar até aqui.Sua família, o dono da empresa em que trabalha, seus colegas de trabalho, clientes, fornecedores,
professores, amigos, "inimigos", todos os que de maneira geral deixaram marcas quando passaram por você. Esses, de verdade, precisam ser presenteados e merecem a sua gratidão.

Exercitar a gratidão faz com que fixemos o pensamento e as emoções nas coisas boas que recebemos e, ativemos a nossa energia positiva para o que virá. Sendo assim, só posso desejar que você pratique, repetidamente:

"Tenho o que preciso para ser feliz agora". Isso é ser grato pela vida que temos.Agora!

Bom treino!

Andreia Moreno é educadora e coach pessoal de vida.
www.andreiamoreno.com.br