Já pensou sobre o significado que o conceito Qualidade de Vida tem sobre você? Ele diz respeito ao local onde vivemos, às condições de trabalho, à dinâmica de nossos relacionamentos pessoais e profissionais ou a nossa condição de saúde? Qualidade de Vida diz respeito a tudo isso e, sobretudo, à nossa capacidade de extrair e selecionar de nosso dia-a-dia os elementos que influenciarão positivamente a nossa existência.

De nada adianta viver num local paradisíaco, se estamos num inferno astral constante. Logo, a qualidade de nossa natureza subjetiva é determinante para que todas as outras áreas que compõem nossa saúde ? mental, física e espiritual ? estejam harmonizadas. A qualidade estará em nossas vidas na medida em que cultivamos hábitos saudáveis e construtivos, evitando aqueles que possam deteriorar nossa integridade.

Portanto, muito mais do que elementos concretos e tangíveis, devemos nos preocupar sobre maneira como nossas motivações internas se manifestarão de maneira prática. A alimentação que adotamos, as emoções que sentimos, os pensamentos que cultivamos, como conduzimos nossa intuição e de que maneira ela é traduzida por nossas ações.

Ramakrishna, o Grande Iluminado Hindu, prega que devemos ser como cisnes, que vivem dentro da água, mas não deixam que suas penas se encharquem. Uma vida simples movida por pensamentos elevados: essa parece ser a equação rumo à verdadeira qualidade de vida.